2023 – AGENDA ATELIERS
Ateliers en présentiel & en ligne – Morning routine, Atelier de Yoga aérien, Danse du dragon, Atelier Pleine & Nouvelle lune, Yin sonore …
RDV ONLINE :
> MORNING ROUTINE TOUS LES MATINS DE 7H30 à 8H – EN LIGNE VIA ZOOM
5 MATINS ENSEMBLE POUR INSTALLER VOTRE RITUEL 🧘♀️
Je vous propose un RDV de 30 minutes tous les matins de 7h30 à 8h, installez votre routine matinale en alliant méditation, pranayamas / kriyas, auto-massage & flow de Yoga … Une pratique à ancrer comme un petit rituel.
Les pratiques seront envoyées aussi en REPLAY.
🌻 35€
📍en ligne
> LUNDI 26 > VENDREDI 30 JUIN 2023 – SPECIAL « SUMMER » – s’inscrire ICI
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> VENDREDI 21 AVRIL 17H30 19H YOGA AÉRIEN SONORE EN DUO AVEC DAVID*
🌻 Tarif : 40€
📍L’INSTANT PILATES (BIARRITZ)
s’inscrire ici
> SAMEDI 3 JUIN : 10h > 11h ATELIER YOGA POUR SURFER AVEC BEFORE6
Le yoga sera suivi d’un café et moment d’échanges sur la plage et pour celles qui le souhaitent suivi d’un SURF FILMÉ avec Caroline – 1h30/2h de surf pour se voir surfer et progresser au mieux. 🎁 Package de 40€ pour le yoga + surf filmé.
📍La Milady – 64210 Biarritz
🌻 15€ le cours (pack 40€ avec le surf filmé)
s’inscrire ICI
> DIMANCHE 4 JUIN : « MORNING GLOW » – YOGA DU VISAGE & YOGA FLOW EN DUO AVEC ANNE SOPHIE
10h30 > 12h Atelier matinal : Routine du visage (avec accessoires) & éveil du corps avec un Vinyasa flow
🌻 35€
📍La Milady Biarritz (en extérieur)
S’inscrire
> DIMANCHE 9 JUILLET – 10H30 à 12H – ATELIER YOGA AÉRIEN
📍L’instant Pilates – 64210 Biarritz
🌻 25€
s’inscrire ICI
> SAMEDI 17 JUIN ATELIER YOGA & BRUNCH @L’AUTRE CAMPAGNE
Une matinée au coeur de la forêt landaise pour méditer, pratiquer ensemble le yoga et terminer par un merveilleux brunch « au coeur des herbes aromatiques » dans un lieu magique. Rdv à L’ Autre Campagne, une ferme hydroponique & aquaponique de 625 m² spécialisée dans la culture de plantes aromatiques de collection, fleurs comestibles, micro-pousses et cueillette sauvage.
La thématique de l’atelier de Yoga sera sur les inversions et aura lieu dans une yourte
📍L’ Autre Campagne – 40390 Saint-Martin-de-Seignanx
🌻 50€ incluant le brunch
s’inscrire ici
> DIMANCHE 18 JUIN 18h > 20h YIN SONORE EN DUO AVEC DAVID*
🌻 Tarif : 40€
📍studio IRATZEN (GUETHARY)
inscription ICI
> DIMANCHE 2 JUILLET : 18H30 ATELIER YIN YOGA & PLEINE LUNE EN CAPRICORNE
Une douce soirée alliant Yin yoga, sons, rituel & oracle à l’occasion de cette plein lune en Capricorne.
🌻 Tarif : 25€
📍Biarritz ET en ligne
s’inscrire ici
ATELIERS DANSE DU DRAGON
La danse du dragon est un flow dansant, inspiré du Qi Gong et du vinyasa yoga, pour libérer les énergies stagnantes, booster l’énergie du corps et gagner en force et vitalité.
coming soon
* David, sonothérapeuthe et moi-même allions lors de ces ateliers la magie de la pratique du Yin yoga ou Yoga aérien ainsi qu’un bain sonore : un mélange de sons, de voix & de vibrations (bols chantants, gong, tambour de l’océan, carillons, du chant et autres instruments). Un vrai moment d’évasion, de détente et d’harmonisation. Chaque atelier est un moment unique.
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Nombre de places limités pour les ateliers, réservation obligatoire. Vous pouvez me contacter ICI ou directement par mail à: maia@ullola.fr ou par sms 06 24 59 24 61.