12/02 Journée équilbre Yin Yang

Dimanche 12 février 2023

« Le juste équilibre yin yang »

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps commence le 13 février (pour nous le 21 mars).
Lors des périodes de transition nous pouvons voir les polarités Yin Yang s’équilibrer. (Hiver saison Yin > Été saison Yang).
C’est le moment propice pour des pratiques visant à harmoniser ces énergies en nous et asseoir ces deux polarités fondamentales que je vous propose d »explorer lors d’une journée à Slow Toki (Bidache).

Au programme : Méditation & Pranayama, Vinyasa (Danse du Dragon),  délicieux brunch & Yin sonore.
Vous pourrez en profiter pour faire une petite « digitale detox » dans les terres du Pays Basque.
De quoi accueillir cette nouvelle saison équilibré !

“ L’équilibre n’est pas quelque chose de statique. On le perd et on le rattrape en permanence” Jon Kabat-Zin

PROGRAMME DE LA JOURNÉE

9h30 > 10h30 Accueil – Cercle d’ouverture & échanges autour du concept Yin Yang 

10h30 > 12h Activer notre polarité Yang – Vinyasa & Danse du dragon avec MAÏA

12h Délicieux Brunch végétarien concocté par nos hôtes LIONEL & MANU

14h > 16h Activer notre polarité Yin – Yin sonore avec le duo MAÏA & DAVID Yin yoga & bain sonore 

 Cercle de clôture

16h30 Fin

Places limitées – la journée sera confirmé avec un minimum de 5 inscrits 

> TARIF DE LA JOURNÉE  87 * 

* Paiement de 65 auprès de Maïa pour valider votre place.
Le règlement de 22€ (la partie Brunch) se fera directement auprès de Slow Toki le jour J (espèce ou chèque).

> POSSIBILITÉ D’HEBERGEMENT CHEZ SLOW TOKI – RÉSERVATION DIRECTEMENT AUPRÈS D’EUX :

SLOW TOKI – BIDACHE (64)
La journée aura lieu dans cette magnifique chambre d’hôte à Bidache (Pays basque intérieur) partageant nos valeurs.
Un lieu magique qui a été conçu avec amour ! Slow Toki signifie « le lieu où l’on prend le temps », en anglo-basque. C’est une maison à la fois atypique et paisible, authentique et surprenante : https://slowtoki.com/

ACCÈS : 730 Chemin du Sarrot 64520 BIDACHE

 
Réservations et informations 

maia@ullola.fr / 06 24 59 24 61